manfaat jahe dan sereh untuk kesehatan

manfaat jahe dan sereh untuk kesehatan ਅਦਰਕ ਦੀ ਲਾਭ ਸਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਦਰਕ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਲਾਉਣਾ ਅਦਰਕ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਕਿਉਕਿ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਿਆਪਕ ਉਪਲੱਬਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧ ਹੈ .

ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਸੋਈ 'ਚ ਇਕ ਨੂੰ spice ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ , ਕਿਉਕਿ ਘਰੇ ਲਈ, ਦਾ ਕੋਰਸ ਜਿੰਜਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਨਹੀ ਹੈ . ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਕਿਉਕਿ ਅਦਰਕ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਦਰਕ ਦੀ ਕਾਰਗਰੀ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ .

ਅਦਰਕ ਦਾ ਲਾਭ

ਅਦਰਕ ਦਾ ਲਾਭ
ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ : fancyfav.com

ਇਸ ਲਈ ਸਿਹਤ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਕਾਰਗਰੀ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ? ਇੱਥੇ m.vamale.com ਤੱਕ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਨ .

ਅਦਰਕ ਕਸਰ ਲੜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕਸਰ ਅਦਰਕ ਕੇ ਲੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵਾਇਰਸ ਲੰਗ ਕਸਰ , ਅੰਡਕੋਸ਼ , ਕੌਲਨ , ਬ੍ਰੈਸਟ , ਚਮੜੀ ਦਾ , ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਗਦੂਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ .

ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ,
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਦਰਕ ਪੌਦੇ ਖੂਨ ਵਸਾ , ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ , ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਜੋ ਕਿ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ . ਤੀਜੀ ਤੱਤ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਸੋਮਾ ਹੈ .

ਅਦਰਕ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਿੰਜਰ ਅਜਿਹੇ ਸਾਹ ਦੇ ਲਾਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ .

ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਿੋੜੇ ਡਰੱਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
Helico pylori ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ . ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਰਕ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹੈ .

ਅਦਰਕ ਜ਼ਹਿਰ, ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਅਦਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਜ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭੋਜਨ ਜ ਨਸ਼ੀਲੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਦੇਜ਼ਿਹਰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ.

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਬੇਸ਼ੱਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਰਤ ਲਈ , ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਅਦਰਕ ਿਮਸ਼ਰਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਦਰਦ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ mefenamic ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਕਰ .

ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਅਦਰਕ ਪੌਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈ, ਜੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਾ ਹੋਵੇਗੀ . ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ , ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਢਕੇ . ਅਦਰਕ ਇਲਾਵਾ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਜਗਰ ਫਲ ਦਾ ਲਾਭ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਇਹ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਦਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ . ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ !