manfaat daun kelor untuk gaib

manfaat daun kelor untuk gaib ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Moringa ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਰਹਸਿਅਮਏ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਕਲਪਨਾ . ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Moringa ਪੱਤੇ ਦਾ ਲਾਭ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੀ ਬਾਹਰ ਚਾਲੂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ . Moringa Leaf ਦਾ ਕੁਝ ਏਰੀਆ 'ਚ ਲਾਸ਼ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਸਮਝ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ . ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ , ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕੋਰਸ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਲਈ Moringa ਪੱਤਾ ਵਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਰਹੇ ਹੋ Moringa ਦੇ ਪੱਤੇ ਪਕਵਾਨ ਕੀਤੀ .

Moringa ਪੱਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਜੀਭ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤਾਜ਼ਾ ਸਵਾਦ ਵਰਗਾ , ਇੱਕ ਨਰਮ ਟੈਕਸਟ ਹੈ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਚਾਲੂ ਪਕਾਇਆ ਰਹੇ ਹਨ . Moringa ਪੱਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨੌਜਵਾਨ ਵਾਧੂ ਤਾਜ਼ੀ ਮੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀ ਨੋਡ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਰਹੇ ਹਨ . ਤੁਹਾਨੂੰ Moringa Leaf ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਦੇ ਹੈ ਜੇ , ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ 'ਤੇ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

 ਕੀਤੀ ਸਵਾਦ ਸਬਜ਼ੀ ਨੋਡ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ Moringa ਪੱਤੇ ਦੀ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ kita.Ternyata Moringa ਪੱਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹਨ . ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, moringa ਪੱਤਾ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ kompasiana.com ਤੱਕ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ , The Moringa ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ , ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਨੂੰ ਛੱਡਦੀ ਹੈ .

    ਵਿਟਾਮਿਨ ਇੱਕ 6.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ( ਗਾਜਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ 1.8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ )
    ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ 440 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ (ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ 120 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ )
    ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ 259 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ( ਕੇਲੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ 88 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ )
    ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ 6.7 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ (ਦੁੱਧ ਜ ਦਹ 3.1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ )
    ਵਿਟਾਮਿਨ 220 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ( ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ 30 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ )

 ਲਿਖਿਆ ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ, ਇਕ ਅਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ Moringa ਪੱਤੇ ਦਾ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ , ਿਜਵ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਉਥੇ ਹਨ :

    ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਰੋਧ ਵਧਾ
    ਅੱਖ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ
    Metabolism ਵਧਾਓ
    ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈਲ ਬਣਤਰ ਦੇ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ
    ਸੀਰਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਕੁਦਰਤੀ
    ਚਮੜੀ 'ਤੇ wrinkles ਅਤੇ Lines ਘਟਾਓ
    ਜਿਗਰ ਅਤੇ ​​ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਆਮ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ
    ਚਮੜੀ Beautify
    ਊਰਜਾ ਵਧਾਓ
    ਹਜ਼ਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ
    Antioxidants
    ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ
    ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
    ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ
    ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
    ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸ਼ੱਕਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਅਤੇ Moringa ਦੀ ਕਾਰਗਰੀ ਉਪਰ ਛੱਡ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਅਕਸਰ moringa ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ , ਜੇ , ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੰਦਭਾਗੀ ਹੈ . ਕੌਣ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ , ਪਰ Moringa 1988 ਦੇ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਬਦਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛੱਡ . ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ Moringa ਪੱਤਾ ਭਸਮ ਕਰਨ ਲਈ ਝਿਜਕ ਰਹੇ ਹਨ , ਜੇ ?