diet mayo 3 hari Siapapun yang telah mencoba untuk menurunkan berat badan tahu bagaimana menantang dapat. Inilah sebabnya mengapa banyak orang beralih ke diet.
Diet telah sekitar selama beberapa dekade. Yang baru muncul secara teratur, dan beberapa yang lebih tua jatuh dan tidak disukai. Salah satu diet yang lebih populer saat ini adalah rendah karbohidrat, diet protein tinggi. Para peneliti telah melaporkan beberapa hasil jangka pendek yang sukses dari membatasi asupan karbohidrat, temuan yang telah memicu perdebatan lebih lanjut dalam komunitas medis mengenai efektivitas dan keamanan dari program diet tersebut.
Diet rendah karbohidrat - seperti diet Atkins, Zone dan South Beach Diet - telah menerima banyak perhatian. Dengan penjualan buku di jutaan dan kampanye pemasaran meresap, banyak orang beralih ke diet ini untuk membantu dalam menurunkan berat badan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar